Les Clés du Coaching : Découvrez les Caractéristiques Essentielles d’un Accompagnement Transformateur

Ce qui Différencie le Coaching des Autres Formes d’Accompagnement : Objectifs, Partenariat, Potentiel, Liberté, Temps présent et Durée limitée.

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La Fédération Internationale du Coaching (ICF) décrit le coaching comme un "partenariat avec le client qui, à travers un processus créatif, favorise la réflexion et l'encourage à maximiser son potentiel personnel et professionnel".

Cette définition résume efficacement l'essence du coaching. Voyons maintenant plus en détail en quoi consiste ce processus d'accompagnement.

Commençons par explorer ses principales caractéristiques.

L'objectif

Chaque parcours de coaching démarre par un objectif personnel qui peut concerner tant la sphère privée que la sphère professionnelle.

L'objectif défini au départ peut évoluer au fil du processus de coaching. Cette évolution est généralement liée au fait que, plus on avance dans le processus de coaching, plus certains aspects deviennent clairs et amènent l’objectif à se préciser de plus en plus.

Le fait de démarrer par un objectif permet au coaché de mesurer sa progression vers l’objectif.

La fixation de l'objectif au début du processus permet également de délimiter les frontières du coaching et de définir le « contrat », c'est-à-dire l'espace dans lequel le coaching se déroule et dans lequel le projet personnel se réalise.

Le partenariat

La relation qui se crée entre le coach et le coaché peut être définie comme un partenariat qui a un objectif précis : celui de générer un processus créatif qui conduira le coaché à choisir consciemment les actions qu'il mettra - ou ne mettra pas - en œuvre pour réaliser son projet personnel.

Dans ce partenariat, le coach est l'expert du processus, le coaché est l'expert du contenu. En d'autres termes, le coach aide le coaché à faire émerger quelque chose qui lui appartient déjà.

Ce processus se déroule dans une relation d'égalité et de confidentialité dans laquelle le jugement est suspendu.

Le coach met à disposition ses compétences et les outils nécessaires pour que le coaché progresse dans la réalisation de son projet personnel.

Le potentiel

Chacun d'entre nous possède un potentiel dont il est plus ou moins conscient.

Le potentiel personnel est une combinaison d'éléments tels que les ressources personnelles, les ressources externes, les émotions, les relations, l'expérience et bien d'autres choses encore.

Le coaching vise à aider les personnes à prendre conscience de leur potentiel et à utiliser les ressources dont elles disposent de manière efficace et "alignée" avec leurs valeurs et leur vision du monde.

La liberté

Même lorsque le coaching est proposé dans une entreprise à ses employés, chaque parcours de coaching doit être choisi en toute liberté.

Pour être efficace, le coaching demande de s’engager, de se remettre en question et de se confronter à des aspects de soi que l'on n'aime pas forcément.

Tout parcours de coaching implique un coût financier, mais aussi et surtout un coût en termes de temps et d'énergie.

La liberté de choisir d'entreprendre ce parcours est une condition nécessaire pour rendre le processus efficace.

Comprendre le présent, se projeter dans l'avenir

Tout processus de coaching se concentre essentiellement sur le présent (quelle est la situation actuelle ?) et l'avenir (qu'est-ce que je veux pour l'avenir ?).

Des incursions dans le passé sont possibles, mais elles servent généralement à mieux comprendre le présent.

En d'autres termes, dans un processus de coaching, on ne cherche pas à savoir pourquoi on est arrivé à une certaine situation, mais plutôt comment la changer.

Durée limitée dans le temps

Chaque parcours de coaching est limitée dans le temps. Cet aspect du coaching est en lien avec la nature et les frontières de l’accompagnement.

Le but de chaque parcours de coaching, est celui de vous accompagner vers la réalisation d’un objectif. Et c’est autour de cet objectif que le parcours de coaching se déroule et les résultats attendus sont évalués.

Le fait de savoir que le parcours de coaching est limité dans le temps vous permettra d'adopter une attitude proactive et d’atteindre plus rapidement vos objectifs.

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